Zasady stosowania kreatyny Kreatyna - jej właściwości i efekty stosowania Zasady stosowania kreatyny Redaktor mtbs.pl 12 maja 2021 Kreatyna to bezpieczny anabolik, który pozwala przyspieszyć procesy budowania białek i zwiększania objętości beztłuszczowej masy mięśniowej. Kreatyna...Czytaj dalej...