Kreatyna – jej właściwości i efekty stosowania
Czym jest Monohydrat kreatyny
Monohydrat kreatyny jest najbardziej popularną z dostępnych na rynku, formą kreatyny. Jest to cząsteczka kreatyny oraz cząsteczka wody połączone w jedną molekułę. Monohydrat stanowi szerokie wsparcie diety sportowców, głównie w sportach siłowych, oraz wśród osób
Skuteczne formy kreatyny
Kreatyna to bardzo popularny i skuteczny suplement diety. Dodaje siły, poprawia bilans energetyczny organizmu, a także wspomaga procesy anaboliczne. Występuje w kilku postaciach. Monohydrat kreatyny Monohydrat to najpopularniejsza forma kreatyny, która od wielu lat panuje
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
