Kreatyna – jej właściwości i efekty stosowania
KREATYNA dlaczego warto ?
W czasie przemiany materii w ludzkim organizmie powstaje bardzo ciekawy związek chemiczny – kreatyna. Nazwa powszechnie znana, bowiem sam związek zdobył ogromną popularność w środowisku sportowców. Kreatyna pojawia się przede wszystkim w ścięgnach oraz mięśniach.
Kreatyna i jej funkcja
Kreatyna jest związkiem chemicznym powstającym w procesie przemiany glicy w trakcie przemiany materii. Jest obecna głównie w ścięgnach i mięśniach, odpowiedzialna za magazynowanie oraz uwalnianie energii potrzebnej do syntezy białek. Sportowcy zażywają suplementy, jakie zawierają
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
